人にどう思われているのか気になる方へ

人にどう思われているのか

気にしてしまうと

何が正解か分からなくなって

とても息苦しいですよね

よく分かります。

『気にしないで』と言われても

なかなか変えられませんよね…

もし、息苦しさが強くなっていれば

「完璧じゃなくて、いっか」

と、この言葉を合言葉にしてみてください。

完璧でない自分を許すことで

ゆったり自分のペースで進んでみるのも

良いかもしれませんよ。

心理カウンセリングほたるでは、北九州市小倉南区で1人1人に合わせたメンタルケアを行っています。

初回は無料となっておりますので

お気軽にご利用ください。