職場に苦手な人、いませんか？

職場に苦手な人がいると、毎日がちょっと重たく感じますよね。すごく分かります。

苦手を克服するために、その方のどこが苦手か紙に書いてみるのは、どうでしょうか？

紙に書いて、客観視すると『苦手に思う必要はない』ことが見えてくるかもしれません。

たとえば、その方の『声の大きさ』だったり『怒っている表情』かもしれません。

それは、あなたの存在を小さくするものではなく、その人の特徴。

苦手に思う必要はないかもしれませんね✨

ほたるの心理カウンセリングは、

自分を守るコツや気持ちを軽くする方法を一緒に考えていきます。

オンラインでも相談可能です。

ほっと安心できる時間を一緒にすごしませんか？☺️